Achtsamkeit und Selbstmitgefühl im Umgang mit Schmerzen

Sie fühlen sich angesprochen. Dann treten Sie einfach mit mir in Kontakt:

Dipl. Soz. Päd. Uta Parisek
Telefon: 0170 7042658

 

Ich nehme mir sehr gerne Zeit für Sie, für Ihre Fragen, Ihre Anliegen und Wünsche.

Egal welche Krankheiten und Verletzungen du in dir trägst,
solange du noch atmest, ist mehr richtig mit dir als falsch an dir.
(Vidyamala Burch)

Der MBPM-Kurs ist offen für alle. Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Bevor Sie sich anmelden, biete ich Ihnen kostenfrei ein individuelles Vorgespräch per Telefon oder als Video-Konferenz (zoom-meeting) an. Die jeweiligen Anmeldeunterlagen erhalten Sie dann nach unserem Vorgespräch von mir per E-Mail.

MBPM-8-Wochen-Kurse bestehen aus acht Sitzungen zu je 2 ½ Stunden, die mit mindestens einwöchigem Abstand stattfinden. Es empfiehlt sich, möglichst an jeder Sitzung teilzunehmen und während des Kurses die Übungen und Reflexionen regelmäßig durchzuführen. 

Sollten Sie MBPM im Einzelsetting bevorzugen, nehmen Sie dazu gerne Kontakt mit mir auf.

Annehmend leben – mitten im eigenen Leben.

Dipl. Soz. Päd. Uta Parisek
Am Schlossgarten 3 | 96194 Walsdorf
T.: 0170 7042658
E-Mail: parisek.uta@achtsamkeit-franken.de

Logo Mitglied MBSR

MSC logoTRAINEDTEACHER